Events & Workshops

Yoga & Intuitives Malen mit Iris & Karin

Möchtest auch Du mehr Energie, mehr Lebenskraft und Power spüren?

Wir – Iris Marie Bäumler, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Entspannungstrainerin und Karin E. Gressung, Ausdrucksmalpädagogin und Coach – bieten Dir einen interessanten, kreativen Weg dazu an:

Eine Yoga-Stunde, die Dich aufbaut, Dir Kraft schenkt und Deine Energie fühlbar macht, kombiniert mit einer Mal-Stunde, in der Du intuitiv und frei mit Farben experimentieren und Deine Energie gestalterisch darstellen kannst (ohne Vorkenntnisse).  

Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, in der Du eine neue Facette von Dir kennenlernst und Deine Energie in ein Bild einfließen lässt, das Dich in Deinem Alltag weiterhin stärkt.

Termine:

Thema Energie: Samstag, 15.10.2022, 11 Uhr

Samstag 22.10.22, 15 Uhr

Dauer: etwa 2-3 Stunden

Max. Teilnehmer: 4 Personen

Energieausgleich: 75 € incl. Material

Was Du brauchst:

Bequeme Kleidung, in der Du dich gut bewegen kannst für die Yogastunde

Ein altes Hemd oder eine Schürze zum Überziehen für die Malstunde

… und vor allem Freude daran, etwas Neues zu wagen!

weitere Termine:

15.10.2022 – 11 Uhr

22.10.2022 – 15 Uhr

Adresse:

Schachtstraße 2

66352 St. Nikolaus


Die Kunst des Räucherns

mit Jenny Fabbro – moderne Hexe und Expertin für Räucherwerk aller Art leitet den Kurs “Die Kunst des Räucherns” in den Räumlichkeiten von Yoga Natur und Seele

Dieser Kurs richtet sich an all jene die das Räuchern für sich entdecken möchten aber sich vielleicht noch nicht getraut haben.
Kommt mit und entdeckt heimische Räucherkräuter, erfahrt mehr über den Ursprung und viel praktisches zur Anwendung. 
Erlebt die kraftvolle Wirkungsweise und lernt wie man seine Räucherutensilien selbst herstellt. 

In einer kleinen Wanderung vorab zeige ich wie man die entsprechenden Kräuter bestimmt und sammelt. 

Termin: 8.10.22, 15 Uhr Räuchern für Einsteiger. Heimische Kräuter zur Reinigung, mit kleiner Kräuterwanderung und praktischem Teil

Dauer: 2-3 Stunden

Max. Teilnehmer: 10 Personen

Energieausgleich: 39 €

weitere Termine:

…mehr Infos in Kürze…


Soul Relax – Entspannung mit Klangschalen

Tiefe und vollkommene Entspannung, innere Ruhe, die Gedanken sind ganz leise…und in dieser Pause Kraft und Energie tanken!

Die Klangschalenentspannung wirkt über feine Vibrationen und Frequenzen, die beim Anspielen der Klangschalen entstehen. Diese werden bewusst wahrgenommen – unser ganzer Körper wird in harmonische Schwingungen versetzt. Da der Körper zu einem großen Teil aus Wasser besteht, wird die Flüssigkeit durch diese Schwingungen in Bewegung versetzt. Ein inneres Aufräumen entsteht, das Verspannungen löst und die Entgiftung des Körpers in Gang bringt.

Die Vibrationen und Schwingungen des Klanges haben noch Stunden nach der Anwendung nachhaltig eine positive Wirkung auf den Körper.

In dieser Stunde kombiniere ich die Klänge mit verschiedenen Techniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Atemübungen, um die Ruhe und Entspannung wieder zu erleben, die unsere tägliche Routine nicht zulässt.

Man braucht gemütliche Kleidung, evtl. eine Decke und/oder ein Kissen.

Kraft tanken, Reserven auffüllen, wirklich ruhen, Zeit für sich selbst genießen

Termin: gerne individuell anfragen! Bevorzugt Samstag oder Montag nachmittags

Dauer: etwa 1 Stunde

Max. Teilnehmer: 4 Personen

Die Stunde kostet 75 €, bei Teilnahme zu zweit also 37,50 pro Person, zu dritt 25 € pro Person!