Yoga – Natur & Seele

Entspannung, Fitness, Gesundheit, Wohlbefinden und Achtsamkeit

… alles Dinge, die zusammengehören!

In der heutigen schnelllebigen und konsumorientierten Gesellschaft haben viele Menschen leider verlernt, mit den eigenen Ressourcen und ihrem Körper bewusst und achtsam umzugehen.

Als Yogalehrerin, Entspannungstrainerin und Personal Coach biete ich gesundheitsbewussten Personen an, sie auf ihrem Weg zu mehr innerer Stärke und Belastbarkeit, sowie körperlicher und seelischer Gesundheit zu begleiten.

Auf dieser Seite findet ihr die aktuellen Termine und Infos zu meinem Angebot! Wenn Ihr Fragen habt oder einen Termin vereinbaren wollt, schreibt mich doch einfach an!
Ich freue mich!

Namasté
Eure Iris

Mein Name ist Iris Marie Bäumler. Ich lebe mit meinem Mann Daniel (Natur- und Wildnispädagoge), unserem Hund Bruce und zwei Katzen im schönen Warndt im Saarland. Seit vielen Jahren praktiziere ich Yoga selbst und habe von 2017 bis 2020 meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert. Durch meine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau und Fitness-Trainerin A Lizenz habe ich viel Wissen und Erfahrungen im Bereich Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sammeln können.

Die Liebe zur Natur, zu unserer Erde und der Wunsch nach innerer Ruhe und Zufriedenheit haben mich auf diesen Weg geführt und zieht sich auch wie ein roter Faden durch den Yoga Unterricht.

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